Lekker bezig met Leefstijl

Leefstijl- en vitaliteitscoaching door een FitStap beweegprogramma van 12 weken vanuit de Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN). Elke deelnemer krijgt een gratis app met leuke uitdagende challenges en leefstijladviezen. Aan de wekelijkse FitStap groepstraining kan iedereen meedoen, het programma kan aangepast worden op elk niveau. Meedoen en plezier in beweging en met elkaar in de groep is ook belangrijk (sociaal contact).