Kortingsactie
Gbodyworkouts
Onbeperkt 50% korting op Oldstars 65+
OldStars in de wijk (65+)
Woensdag 10:00 uur
duur: 60 min.
Buiten training: Omgeving Vleuten-Haarzuilens. Start locatie varieert afhankelijk van het weer. Vanaf okt t/m mrt is dit een binnen training!
Een gezellige en afwisselende beweegles speciaal voor 65-plussers! We werken aan balans, kracht, coördinatie en lenigheid met eenvoudige oefeningen.
Er worden materialen gebruikt zoals elastieken, lichte gewichtjes, ballen en andere attributen om het lichaam op een veilige manier sterker en soepeler te maken.
De les is laagdrempelig, aangepast aan elk niveau.