Hier wordt lesgegeven in zelfverdediging en meditatie waardoor de leerling meer zelfvertrouwen krijgt. Het geleerde wordt respectvol geoefend door willekeurige aanvallen, net als op straat, in een Randori. Dit kan met en zonder wapens zijn. Er worden geen wedstrijden gehouden.
Train in het begin in iets wat lekker zit om in te sporten zoals een t-shirt en joggingbroek. Iedereen traint op zijn/haar eigen niveau, aan conditie wordt gewerkt maar lukt het even niet dan rust u even uit. Wij hebben geen spar-wedstrijden maar wel oefeningen om u in te laten zien dat wat u geleerd hebt ook daadwerkelijk beheerst. Dat geeft een gevoel van zelfvertrouwen en een stimulans om door te gaan.
Duur van de actie
Deze actie is geldig van 01-07-2025
t/m 30-06-2026
-kopie-2.png)